Spécialisée en sophrologie périnatale, je vous accompagne à tous les moments de votre projet de maternité.
Dans le cadre de ma spécialisation en sophrologie périnatale, j’accompagne les femmes avant, pendant et après leur grossesse mais également pendant leur parcours d’assistance médicale à la procréation AMP
L’arrivée d’un enfant au sein d’un couple est un événement marquant. Même si l’enfant est dans la plupart des cas désiré et attendu, cette période peut générer des inquiétudes et des appréhensions.
La sophrologie permet aux femmes enceintes :
- D’apprendre à se relaxer et se ressourcer
- De garder une bonne dynamique physique grâce à la respiration et aux exercices
- De trouver des positions antalgiques
- Gérer les contractions par des techniques de respiration
- Développer la confiance en soi et être plus sereine
- Etablir une relation privilégiée avec l’enfant
- Gérer les petits maux de la grossesse (nausées, douleurs diverses, fatigue, insomnies)
- Accompagner le post-partum
- Accompagner à la FIV.
La durée des séances est d’environ 1 heure à 1 heure 30.
Le nombre de séances sera défini à la suite de la première séance, en fonction de votre objectif.
Lieu des séances : Je suis sophrologue libérale, je me déplace donc à votre domicile.
J’interviens sur Saint-Lô et ses alentours mais je propose également des séances en visio.
Vous pouvez prendre rendez-vous directement en cliquant sur l’onglet « prise de rendez-vous en ligne » sur mon site internet ou sur le site Résalib.
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