En ce mois de septembre, vous êtes peut-être à la recherche d’un emploi ou d’un stage et vous allez être confronté à l’entretien d’un recrutement. C’est un moment important avec un enjeu élevé qui lui est attribué et influencé par vos expériences d’entretien passées et/ou la projection que vous faites de cette situation d’entretien.
Un élément important à savoir est que votre cerveau ne différencie pas les situations réellement vécues de celles imaginées alors pourquoi ne pas le programmer positivement en vous projetant après l’entretien en ayant été en pleine possession de vos moyens.
Pour vous préparer mentalement à votre entretien d’embauche, projetez vous dans les instants qui suivent cet entretien et imaginez la fierté ressentie d’avoir été en totale possession de vos moyens durant cet entretien, d’avoir su répondre avec aisance aux questions posées et d’avoir eu confiance en vos capacités.
Concentrez vous également sur l’assurance dont vous avez fait preuve, la manière dont vous avez mis en avant vos compétences et votre adéquation pour le poste.
Répétez plusieurs fois cette séance et couplez là à des exercices en lien avec la respiration. Dites-vous bien que si vous avez été convoqué pour un entretien c’est que votre profil intéresse l’entreprise/la structure alors vous avez tout à gagner.
Je vous propose de vous accompagner pour que vous puissiez être serein le jour J.
La séance peut se dérouler à votre domicile ou en visio, n’hésitez pas à me contacter. Je réalise des séances en visio les lundis au jeudis soirs jusqu’à 22h00.
Au plaisir de vous accompagner.
Caroline
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