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Être parent est une aventure à la fois merveilleuse et complexe. Mais lorsque votre enfant présente un trouble de l’attention […]

Introduction : Les émotions des enfants sont comme des feux d’artifice dans le ciel de leur monde intérieur. Ils peuvent

Dans le tumulte de la parentalité, il est souvent difficile de naviguer à travers les vagues d’émotions intenses que nos

Pour les 6-11 ans : Ces ateliers, ritualisés, créatifs et ludiques, permettront à votre enfant d’accueillir ses émotions et d’expérimenter par le jeu, des techniques de Sophrologie afin de mieux vivre avec.
Reconnaître les émotions, c’est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble.
Durée de l’atelier : 1 heure
Maximum 6 enfants/ atelier
Pour les 3-5 ans : Il n’est pas ici question d’apprendre à un enfant de 2 à 5 ans à gérer ses émotions. Il n’en est pas capable car il n’est pas “équipé” pour cela, on viendra ici parler des émotions, comment elles se manifestent dans notre corps …
Ces ateliers vont permettre l’intégration du schéma corporel à travers le jeu, de prendre conscience de sa respiration à travers des exercices ludiques et de favoriser le « Vivre ensemble » à travers des activités collaboratives favorisant l’empathie, l’écoute et la bienveillance.
La créativité aura également une place importante dans ces ateliers.

Spécialisée en sophrologie périnatale, je vous accompagne à tous les moments de votre projet de maternité. Dans le cadre de

En ce mois de septembre, vous êtes peut-être à la recherche d’un emploi ou d’un stage et vous allez être